Viikko 43
ma:-
ti: uinti 1h 15min 3km
ke: 1h 10min juoksu
to: 1h uinti 2.5km
pe: 1h 15min juoksu
la:-
su:-
yht: 4h 40min
Tuommoinen viikko tuli tähän väliin. Olo alkaa olla suhteellisen terve . Kuumetta ei oo ollu ja antibioottikuurikin loppui eilen. Eilen laitettiin jalkapallokausi pakettiin saunomisen muodossa, joten viikonloppuna ei paljon ehtinyt urheilemaan. Tämä oli oikeastaan ihan hyvä, koska eiköhän tässä vielä talven mittaan ehdi. Tiistaina kävin ekaa kertaa pariin viikkoon uimassa. Tuntui taas alkuun aika hölmöltä, mutta kyllä se siitä taas loppua kohti alkoi helpottamaan. Juoksulenkit oli mukavia, mutta varmaan antibioottikuuri ärsytti sen verran mahaa, että pakki oli aika sekaisin. Tästä johtuen keskiviikon lenkki oli ihan tuskaa ja perjantainakin oli käytävä vessassa kesken lenkin. Hain jo kyllä maitohappobakteereja avuksi, mutta ehkä nuo olisi ollut viisasta aloittaa silloin kun antibioottikuurin myynyt farmaseutti niitä ehdotti. Ensi viikkolla toivottavasti jo pääsee lähes päivittäin treenaamaan ja siitä se sitten lähtee taas.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti